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2026体育中考改革的分值变化细节
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我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"
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哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。
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看到这句话的时候我还笑了半天，转头就看到好多家长已经在问附近的体育培训班多少钱一节了。
给家长们提几个小建议吧：
我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。
主要涨分的是耐力类项目，就是男生1000米女生800米那项，还有肺活量这类体质监测项，占了涨分的大头。技巧类的比如球类选考，分值变化其实不大。
