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适用场景	萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com
更新时间	2026-09-22 01:40:47

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我看英超快12年了，每年圣诞到新年的这段赛程，都是球迷又爱又恨的存在。爱的是几乎天天有球看，不用等周末熬时间；恨的是主队动不动就因为体能拉胯掉链子，踢得菜的时候能把人气得砸遥控器。

本条目目录

基本释义
主要特征
相关参数对照
与相近概念的区别
常见误区
参考资料

一、基本释义

还有保级队，其实保级队的压力一点不比争冠队小，本来阵容厚度就不够，要是赶上几个主力受伤，后半赛季基本就凉了。前几年有好几个队都是圣诞赛程掉了链子，最后降级的，真的不夸张。

首先肯定是打欧战的队伍，不管是欧冠还是欧联，前半赛季的消耗本来就大，圣诞赛程再一冲，主力球员的体能基本都在红线边上。

萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com: 今年的赛程到底密到什么程度
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萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com: 哦对了，今年好像还有个小调整，就是客场球队的赛前训练场地安排得更近了？不对，是我朋友说的，联盟给客场队补贴了差旅费？嗨，我记混了，这个不重要，反正对球迷来说，只要比赛好看就行。

二、主要特征

我大概扫了一眼，几只争冠热门里，好像有一队连续两个客场？不对，是两个主场一个客场？嗨，我记不太准，大家还是以官方的为准，我就是大概说个趋势。

我查了下官方放的资料，2026年的圣诞周期大概是从12月21号到1月2号？好像是13天左右，每支球队要踢4场比赛，平均下来3天多一场。
今年的赛程到底密到什么程度
哦对，2023年那次，我记得有支中游球队连续三个客场，从纽卡斯尔跑到南安普顿，来回快一千公里，最后一场主力边锋直接拉伤，歇了快一个月。当时球迷都在骂联盟不把球员当人，结果骂归骂，第二年还是照样排，一点没改。
说起来突然想到前几年的圣诞赛程

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三、相关参数对照

表1：萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com相关项目对照
项目	说明	备注
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	说起来突然想到前几年的圣诞赛程	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	首先肯定是打欧战的队伍，不管是欧冠还是欧联，前半赛季的消耗本来就大，圣诞赛程再一冲，主力球员的体能基本都在红线边上。	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	早上刷到英超官方公布新赛季圣诞阶段的赛程，我赶紧把重点扒了一遍，2026年英超圣诞赛程时间表的密集程度，说真的比我预想的还要夸张。	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	哪些队的压力会更大	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	早上刷到英超官方公布新赛季圣诞阶段的赛程，我赶紧把重点扒了一遍，2026年英超圣诞赛程时间表的密集程度，说真的比我预想的还要夸张。	延伸

四、与相近概念的区别

之前跟在体育媒体做编辑的朋友聊过，说英超之所以死咬着圣诞赛程不松口，说白了还是商业考量，这段时间的收视和上座率都比平时高一大截，联盟舍不得放掉这块蛋糕。