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发布时间：2026-09-22 05:28:39来源：2213168.com.cn浏览：58781

哦对了，刚才说的人性化这点我再补两句，真不是我带西甲滤镜，之前看过一个国外体育机构做的大概统计，西甲赛季中期的肌肉伤病率比英超低个10%到15%？好像是这个数，我记不太准了，反正冬歇期的调整肯定占了挺大因素。毕竟从8月赛季开踢到12月，四个月连轴转，就算是铁人也扛不住。

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结束时间：大概2027年1月7日左右，第18轮联赛在1月8日周末开踢

09-21
2026年西甲冬歇期的具体时间安排
09-20
之前每年冬歇期，西甲球队基本都会去温暖的地方拉练，比如迪拜、马贝拉这些地方，既能避寒又能保持状态。今年好像听朋友提过一嘴，有两三支西甲顶级强队在谈冬歇期来中国踢商业友谊赛的事，但目前还在初步接触阶段，没敲定的事我也不敢乱说，大家等官方消息就行。
09-19
哦对了，刚才说的人性化这点我再补两句，真不是我带西甲滤镜，之前看过一个国外体育机构做的大概统计，西甲赛季中期的肌肉伤病率比英超低个10%到15%？好像是这个数，我记不太准了，反正冬歇期的调整肯定占了挺大因素。毕竟从8月赛季开踢到12月，四个月连轴转，就算是铁人也扛不住。
09-18
之前刷到过一条球迷评论说"冬歇期就是给我们这种熬夜看球的社畜补觉的"，说实话我太懂这种感受了，前几个赛季每到下半程，我每周一上班都顶着黑眼圈，全靠咖啡吊着，冬歇期刚好能缓半个月。
09-17
2026年西甲冬歇期的具体时间安排

行了，唠了这么多，大概能说的就这些，要是后续有新的消息我再更。先这样吧。

之前每年冬歇期，西甲球队基本都会去温暖的地方拉练，比如迪拜、马贝拉这些地方，既能避寒又能保持状态。今年好像听朋友提过一嘴，有两三支西甲顶级强队在谈冬歇期来中国踢商业友谊赛的事，但目前还在初步接触阶段，没敲定的事我也不敢乱说，大家等官方消息就行。

说回今年的安排，听我那朋友说，这次多放两三天假，主要是考虑到2026年夏天美加墨世界杯刚结束，好多国脚整个夏天都没怎么休息，赛季踢到中期刚好能缓一缓，也能减少下半程的伤病风险。毕竟世界杯年之后的赛季，球员的体能问题一直是各队头疼的事。

我特意去翻了下西甲官网刚放出来的2026-27赛季赛程初稿，目前敲定的大概时间是这样：

之前刷到过一条球迷评论说"冬歇期就是给我们这种熬夜看球的社畜补觉的"，说实话我太懂这种感受了，前几个赛季每到下半程，我每周一上班都顶着黑眼圈，全靠咖啡吊着，冬歇期刚好能缓半个月。

整体来看，2026年西甲冬歇期的时间框架和往年差不太多，就是多了两三天的调整时间，不算大动。

我特意去翻了下西甲官网刚放出来的2026-27赛季赛程初稿，目前敲定的大概时间是这样：