萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com怎么做：萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com完整操作步骤

整理时间：2026-09-25 14:07:52难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：22201

这次冬歇期的时间，跟往年比有啥不一样？

适用人群：
前阵子跟在某德甲中游队做队务的朋友吃饭，他说今年夏窗他们俱乐部引援的核心要求就是“能跑、能抗、能打多个位置”，当时我还纳闷为啥不买个大牌前锋，现在看来是早就预判到了这段密集赛程的压力。
需要准备：
真的，冬歇期对保级队的作用比争冠队大太多。之前我以为争冠队需要冬歇期调整状态，后来才发现，争冠队本来阵容就厚，就算主力状态差，靠替补也能拿分，保级队就不一样了，要是能趁冬歇期补个靠谱的前锋或者中后卫，后半程直接就能翻身。
最终效果：
不过2026年德甲冬歇期还有个小变化，就是联盟牵头搞了个“冬歇期公益行”的活动，各队要去当地的青少年足球学校做公开训练，门票收入全部捐给青训基金，这个操作我觉得还挺拉好感的。

我翻了下前两年的赛程记录，好像2025年的冬歇期是从12月22号开始的？记不太准了，大概就是差个两三天的样子，今年提前到20号，相当于多了两天的休整时间。

争冠组：主力调休+战术微调，补个轮换球员应付后半程

前阵子跟在某德甲中游队做队务的朋友吃饭，他说今年夏窗他们俱乐部引援的核心要求就是“能跑、能抗、能打多个位置”，当时我还纳闷为啥不买个大牌前锋，现在看来是早就预判到了这段密集赛程的压力。

争冠组：主力调休+战术微调，补个轮换球员应付后半程
好像今年的冬歇期长度还是三周左右？1月中旬就能恢复比赛？具体时间我还没仔细看，大概就是1月10号到15号之间的样子，反正比英超的圣诞快车人性化多了，英超球员圣诞期间还要连踢三场，想想都觉得累。
总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

步骤 3.1

步骤 3.2

哦对了，差点忘了说，冬歇期前最后一轮好像有几场焦点战？我还没来得及仔细看赛程，等下看完比赛再捋捋。先这样吧。

好像今年的冬歇期长度还是三周左右？1月中旬就能恢复比赛？具体时间我还没仔细看，大概就是1月10号到15号之间的样子，反正比英超的圣诞快车人性化多了，英超球员圣诞期间还要连踢三场，想想都觉得累。

步骤 3.3

哦对了，差点忘了说，冬歇期前最后一轮好像有几场焦点战？我还没来得及仔细看赛程，等下看完比赛再捋捋。先这样吧。

我看德甲快十年了，每年冬歇期都是我最放松的时候，不用定闹钟，不用熬夜，每天下班回家刷刷转会新闻，比看比赛还刺激。尤其是冬窗最后一天的压哨转会，我能抱着手机刷到凌晨，比看德比还紧张。

注意：

按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：

昨天在我那个老球迷群里还有人调侃“冬歇期就是给拜仁攒状态用的”，给我笑了半天，合着拜仁冬歇期前挖坑，冬歇期后追分是传统是吧。