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2026体育中考改革的分值变化细节

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我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。

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• 先抓耐力类项目，这是提分的核心，占比最高

真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

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看到这句话的时候我还笑了半天，转头就看到好多家长已经在问附近的体育培训班多少钱一节了。

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误区一

我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。

误区二

真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

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说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。

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