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发布：2026-09-22 03:27:09来源：2213168.com.cn阅读：51006

摘要：

说真的，我蹲这个赛程蹲了快半个月了，每天睡前醒了都要刷一遍官方账号，就怕错过首轮的对阵。毕竟新赛季的开局太重要了，尤其是对于上赛季差一口气就拿冠的球队来说。

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我身边有做足球内容的朋友说，这两天后台已经有好多人问2026年五大联赛新赛季赛程表的完整版了，都想提前安排看球的时间，还有人打算攒年假去现场看。

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他还发了我一份草稿版的2026年五大联赛新赛季赛程表，当然不是最终版的，很多场次的时间还没定，但大致的对阵框架已经出来了。

不过这赛季不一样啊，阿森纳现在的阵容厚度比那时候强多了，对吧？但架不住球迷期待高啊，上赛季好像就差两分就能拿英超冠军，最后关头掉了链子，整个休赛期球迷都憋着劲呢。

真的，我再强调一遍，首轮碰升班马未必是好事。

我刚才刷某球迷论坛，看到热评第一是这么说的："首轮就碰升班马，赢了是理所当然，输了直接开大会，阿森纳这开局buff叠满了。"

其实真的至于。新赛季的首轮比赛，相当于整个赛季的第一印象，赢了的话士气直接拉满，输了的话，整个休赛期的备战都要被质疑。

英超：首轮已公布，完整赛程预计本周内放出

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西甲：首轮对阵大概下周三左右公布

真的，我再强调一遍，首轮碰升班马未必是好事。

其实首轮碰升班马真的不一定是好事。你想啊，升班马刚上来，全队都憋着劲要证明自己，拼劲肯定比那些中游队足多了，而且大家对他们的印象还停留在英冠的水平，根本不知道他们休赛期买了什么新援，练了什么新战术。