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说起来我之前还跟朋友打赌，说今年刚踢完世界杯，英超会不会给圣诞赛程松松绑，现在看来是我想多了。
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- 有欧战任务的强队会轮换多少主力
- 本赛季的黑马队伍能不能顶住密集赛程的考验
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聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配，我大概扫了一眼，感觉强弱对话的分布还挺均匀的，没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。
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哪些队伍的赛程压力更大？
别光盯着强队看，中下游队的比赛反而更容易出惊喜
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真不是我危言耸听，这种级别的密集赛程，球员的体能消耗真的不是平时能比的。不是说靠轮换就能完全解决的，板凳再深的队，也架不住连续一周双赛甚至一周三赛，肌肉拉伤、疲劳性损伤的概率会往上翻好多。
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大概有这么几个看点大家可以提前留意：
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这种密度的赛程，对球员体能的考验真的很大。尤其是那些有欧战任务的球队，本来上半赛季就比别人多踢了好几场，圣诞再这么连轴转，很容易出伤病。