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来源：2213168.com.cn 发布时间：2026-09-23 19:00:14 浏览：22356 次

2026年英超圣诞赛程的核心观赛区间

节礼日的早场比赛国内时间黄金档就能看，不用熬夜，适合全家一起看

我还记得前几年有个教练赛后发布会直接爆粗，说“你们是想让球员累死在场上吗”，结果第二年赛程还是一样密，毕竟商业价值摆在那，球迷愿意看，转播商愿意出钱，谁跟钱过不去啊。

新年首战基本都是邻近球队对阵，旅途消耗小，比赛强度反而可能更高

说起来突然想起2024年那次圣诞赛程，利物浦刚踢完欧冠小组赛末轮，连着三个客场，还赶上范戴克伤停，结果连平了三场中下游球队，直接把榜首的位置给让出去了，当时球迷吵了快半个月。

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刚蹲到英超官方发布的2026年英超圣诞赛程，作为追了快十二年英超的老球迷，特意整理了密集比赛时段的关键信息，帮大家快速理清观赛重点，不用再翻几十页官方PDF。

12月30号那轮是密集赛程的中间段，各队轮换幅度可能最大，冷门概率相对高

密集赛程对豪门的影响其实比小球队大。

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先不说了，我得去把我存的零食拿出来，再过半个多月就能看球了。你们怎么看？

新年首战基本都是邻近球队对阵，旅途消耗小，比赛强度反而可能更高

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