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来源：2213168.com.cn 时间：2026-09-22 11:46:49 热度：77310

我朋友说他们季前赛练了新的控球战术，练了快两个月，结果热身赛里还是一被逼抢就丢球，完全看不出练过的样子。

当然也有例外，但例外真的太少了，十个里面能有一两个就不错了。

教练一换，战术又要重新磨合，本来就弱的队，越换越乱，最后就彻底掉下去了，这种恶性循环真的太常见了。

夏季转会窗一共就签了三个人，两个是自由身的30+老将，还有一个是从豪门租来的19岁小将，连西甲出场经验都没有。

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我查了下，2026年这队的全队身价好像才不到3000万欧元，大概是西甲平均水平的四分之一都不到。

今年夏天他们不仅没补中场，还把队里的主力后腰卖给了其他队，说是为了平衡财政。

季前热身赛跟西甲上赛季倒数第三的队踢，0比4输了，全场射门数还没对面角球多。

我总结了下最近五年西甲降级队的共性，大概逃不开这几点：

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