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2026-09-24 09:41:352213168.com.cn阅读 30964

还有这些小细节能帮你少熬夜

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这部分是重点,很多人定闹钟要么定太早,要么定太晚,要么直接睡过头按掉。我踩过的坑太多了,现在给大家说说我的经验。首先,千万不要只定一个闹钟!

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大概查了下,2026-27赛季的英超开赛时间好像和往年差不多,毕竟转播合同早就定好了,不过具体的焦点战时间还是要以官方通知为准,毕竟有时候会因为国家队比赛调整。

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先搞懂2026-27赛季五大联赛的开球时间

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之前在知乎看到有网友评论:"凌晨三点看球,看完直接天亮上班,老板以为我通宵加班,结果被夸了敬业",还有人说"定了闹钟还是睡过头,结果被女朋友骂了一顿,现在再也不敢熬夜看球了"。

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哦,不对,第一次没说清楚,再补充:很多人习惯只定一个比赛开始前的闹钟,比如三点的,但如果前一天太累,或者闹钟被室友碰掉了,直接就睡过头了。所以最好定两个闹钟,第一个提前15分钟,比如凌晨三点的比赛,第一个定两点四十五,这个时间醒了,你可以起来洗漱、泡杯咖啡,或者热个披萨当夜宵,第二个闹钟定在两点五十八,也就是比赛开始前两分钟,这个时候必须起来了,不然就错过开场了。

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