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发布：2026-09-24 11:35:21来源：2213168.com.cn阅读：23793

摘要：

2026年英超圣诞赛程的核心观赛区间

先不说了，我得去把我存的零食拿出来，再过半个多月就能看球了。你们怎么看？

节礼日的早场比赛国内时间黄金档就能看，不用熬夜，适合全家一起看

刚蹲到英超官方发布的2026年英超圣诞赛程，作为追了快十二年英超的老球迷，特意整理了密集比赛时段的关键信息，帮大家快速理清观赛重点，不用再翻几十页官方PDF。

不对，刚才说的这个我好像没讲清楚，再扯两句。不是说小球队不累，是豪门普遍多线作战，圣诞赛程刚好夹在欧冠小组赛最后一轮和淘汰赛附加赛之间，主力球员本来就累，再加上密集的联赛，轮换稍微没做好就容易崩。小球队反正只有联赛要顾，反倒能拼一拼。

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12月30号那轮是密集赛程的中间段，各队轮换幅度可能最大，冷门概率相对高

密集赛程对豪门的影响其实比小球队大。

不对，刚才说的这个我好像没讲清楚，再扯两句。不是说小球队不累，是豪门普遍多线作战，圣诞赛程刚好夹在欧冠小组赛最后一轮和淘汰赛附加赛之间，主力球员本来就累，再加上密集的联赛，轮换稍微没做好就容易崩。小球队反正只有联赛要顾，反倒能拼一拼。

其实每年聊圣诞赛程，绕来绕去都是那几个话题，球员累不累，会不会有冷门，哪支球队能占便宜。但真到了比赛那天，还是会乖乖守在屏幕前面，毕竟这才是英超的味道嘛，别的联赛想看这么密集的高水平比赛还没有呢。

说起来突然想起2024年那次圣诞赛程，利物浦刚踢完欧冠小组赛末轮，连着三个客场，还赶上范戴克伤停，结果连平了三场中下游球队，直接把榜首的位置给让出去了，当时球迷吵了快半个月。