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更新时间	2026-09-23 03:35:17

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我翻了下前两年的赛程记录，好像2025年的冬歇期是从12月22号开始的？记不太准了，大概就是差个两三天的样子，今年提前到20号，相当于多了两天的休整时间。

本条目目录

基本释义
主要特征
相关参数对照
与相近概念的区别
常见误区
参考资料

一、基本释义

冬歇期前的赛程压力到底有多大？

昨天在我那个老球迷群里还有人调侃“冬歇期就是给拜仁攒状态用的”，给我笑了半天，合着拜仁冬歇期前挖坑，冬歇期后追分是传统是吧。

好像今年的冬歇期长度还是三周左右？1月中旬就能恢复比赛？具体时间我还没仔细看，大概就是1月10号到15号之间的样子，反正比英超的圣诞快车人性化多了，英超球员圣诞期间还要连踢三场，想想都觉得累。

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萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com: 哦对了，差点忘了说，冬歇期前最后一轮好像有几场焦点战？我还没来得及仔细看赛程，等下看完比赛再捋捋。先这样吧。

二、主要特征

保级组：到处挖即战力，能租就租能买就买，就靠冬窗救命

真的，冬歇期对保级队的作用比争冠队大太多。之前我以为争冠队需要冬歇期调整状态，后来才发现，争冠队本来阵容就厚，就算主力状态差，靠替补也能拿分，保级队就不一样了，要是能趁冬歇期补个靠谱的前锋或者中后卫，后半程直接就能翻身。
昨天熬到两点多看多特的揭幕战，中场刷官推的时候刚好弹出来冬歇期的通知，一下子就精神了——毕竟每年冬歇期都是德甲球迷既盼又怕的节点。2026年德甲冬歇期定在12月20日开启，刚好卡在圣诞前三天，这个时间点其实挺有意思的。
按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：
保级组：到处挖即战力，能租就租能买就买，就靠冬窗救命

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三、相关参数对照

表1：萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com相关项目对照
项目	说明	备注
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	争冠组：主力调休+战术微调，补个轮换球员应付后半程	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	冬歇期前的赛程压力到底有多大？	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	冬歇期前的赛程压力到底有多大？	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	中游队：练战术+给年轻球员机会，顺便攒攒下半个赛季的体力	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	保级组：到处挖即战力，能租就租能买就买，就靠冬窗救命	延伸

四、与相近概念的区别