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发布时间：2026-09-22 07:05:53来源：2213168.com.cn阅读：84779

说真的，之前每年到这个时候，都有一堆人问冬歇期的事儿——有的是攒了年假想飞西班牙看球的，有的是国内熬夜党想提前调整作息的，还有的是玩足彩的朋友要算赛程空档。毕竟西甲的冬歇期不像德甲那么长，也不像英超根本没有，时间卡得不上不下的，稍不注意就容易错过。

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刚刷到有人问新赛季西甲冬歇的事儿，手里的冰可乐都忘了喝——毕竟上周才跟在西班牙做体育记者的朋友唠过，关于2026年西甲冬歇期的具体安排，刚好整理点有用的信息给大家。

这个得说清楚，联赛是肯定停的，但国王杯的赛程会不会插进来，目前还没完全定。好像今年国王杯的第三轮刚好排在冬歇前的最后一个周中，冬歇期里暂时没安排正式比赛，这点比前两年强多了。

大概就这些吧，我也是想到哪儿写到哪儿，要是后面有最新的赛程调整，我再补上来。

哦对，刚才说中下游球队靠冬歇期缓口气，真不是我瞎编——2024年那个碎片化冬歇，好几支升班马冬歇后直接连输五六轮，保级形势一下就崩了，后来还有教练在发布会上暗讽联盟不把球员当人看。

别信那些说冬歇期要取消的谣言，我特意跟朋友确认过，西甲联盟压根没提过取消冬歇的事儿，毕竟西班牙那边圣诞节和元旦是大假期，球迷要过节，球员也要陪家人，不可能连轴转。

还有个挺有意思的细节，就是西甲的冬歇期其实不是所有球员都能完全休息。豪门球队一般会安排一周左右的假期，然后拉去温暖的地方冬训，比如迪拜、马贝拉什么的，顺便踢两场商业赛赚点钱。中下游球队就不一样了，大多是放三四天假，然后就回俱乐部训练，毕竟阵容薄，歇久了状态找不回来。