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昂热这队我特别有印象，之前在法甲的时候，经常扮演“巨人杀手”的角色，赢过巴黎，赢过里昂，就是稳定性太差，好一场坏一场的，最后降级也是因为后半段连续拉胯。

整体看下来，2026年法甲升班马的竞争力确实比往年强不少，说不定新赛季能搅乱中游的格局，甚至有队能冲一下欧战资格？当然了，这都是我个人的瞎猜，当不得真。

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整体看下来，2026年法甲升班马的竞争力确实比往年强不少，说不定新赛季能搅乱中游的格局，甚至有队能冲一下欧战资格？当然了，这都是我个人的瞎猜，当不得真。

圣埃蒂安的球迷文化真的没话说，他们的主场弗尔热纳球场，每次比赛都坐得满满当当，气氛特别炸，今年升回法甲之后，季票估计又要秒空了。我之前去法国旅游的时候看过一次主场比赛，震得我耳朵疼了一晚上，但是现场氛围是真的爽。

很多人关心升班马上来会不会当炮灰，我倒觉得真不一定。

刚才刷到有球迷评论说“这仨队加起来的法甲经验，比有些中游队都多”，我觉得还真没夸张。

害，本来还想捋捋各队的转会传闻，想想还是算了，毕竟转会窗的事变数太大，今天说留队明天就可能官宣转会。你们怎么看？

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三队的真实实力到底怎么样？

我敢说这是近五年法甲实力最强的一届升班马，没有之一。

圣埃蒂安就不用多说了，法国足坛的传统豪门，十次法甲冠军得主，前几年因为管理层混乱加财政问题降级，熬了两年终于杀回来了。欧塞尔也是老牌劲旅，90年代还打进过欧冠八强，之前降级也是因为财政崩盘，这两年缓过来之后，战绩一直稳在法乙上游。