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发布时间：2026-09-22 21:03:43
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我大概数了下，从12月23号的首轮圣诞赛程，到1月1号的新年大战，满打满算10天时间，绝大多数球队要踢3场英超联赛。要是赶上联赛杯四分之一决赛的队伍，还得再加一场，等于10天4赛，平均下来两天多就有一场。
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今年的赛程到底有多密？
聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配，我大概扫了一眼，感觉强弱对话的分布还挺均匀的，没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。
刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程才是英超冠军的真正起跑线"，这话我真的太认同了。
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哦对了，说起来2024年那次圣诞赛程，当时阿森纳因为三线作战，直接派了大半青年队打联赛杯，还硬是熬到了点球大战赢了，当时论坛里吵了快一周，有人说不尊重赛事，有人说主力要留着冲冠军。
- 有欧战任务的强队会轮换多少主力
前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊，他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期，肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右，今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了，就怕到时候顶不住。
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊，他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期，肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右，今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了，就怕到时候顶不住。
别光盯着强队看，中下游队的比赛反而更容易出惊喜
