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刚蹲完西甲季前赛的几场热身，刷到这个话题刚好聊聊。2026年西甲降级热门其实赛前就有不少端倪，我整理了这段时间追比赛的观察，给关心保级战的球迷做个参考。

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先这样吧，想到啥我再补。

第一类肯定是升班马。别觉得升班马刚冲上来士气高就稳，西甲的节奏和西乙完全是两回事，尤其是身体对抗和裁判尺度，很多球队踢半个赛季都适应不过来。

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很多人聊2026年西甲降级热门的时候，只会盯着末尾的几支球队看，其实中游队翻车的例子每年都有。比如上赛季排第13的那支球队，夏天把主力前锋和中场核心都卖了，赚了快3000万，结果引援只花了不到500万，全是刮彩票的年轻小孩。

中游队也会掉坑里？

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当然了，足球是圆的，什么都有可能发生。说不定哪支球队冬窗补个强人，或者突然换个帅就开窍了，保级成功也说不定。

误区一

误区二

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哦对，刚才说升班马保级压力大，我不是说所有升班马都要降级，有一支投入还可以的，补了三个有西甲经验的老油条，保级应该问题不大。我说的是那两支靠西乙本土阵容冲上来的，阵容厚度实在不够。

对了，还有个数据我记不太准，好像西甲最近五个赛季的降级球队里，有三支都是季前赛热身赛胜率不到30%的？大概是这么个比例，具体数字我懒得查了，反正季前赛的状态虽然不能完全代表正赛，但也能看出不少问题。

很多人聊2026年西甲降级热门的时候，只会盯着末尾的几支球队看，其实中游队翻车的例子每年都有。比如上赛季排第13的那支球队，夏天把主力前锋和中场核心都卖了，赚了快3000万，结果引援只花了不到500万，全是刮彩票的年轻小孩。