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本来还想整理下各队的伤病情况，但是现在离圣诞还有好几个月，伤病名单变数太大，整理了也没用。等临近的时候我再更一波，到时候把各队的体能情况也一起分析下。

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还有保级队，其实保级队的压力一点不比争冠队小，本来阵容厚度就不够，要是赶上几个主力受伤，后半赛季基本就凉了。前几年有好几个队都是圣诞赛程掉了链子，最后降级的，真的不夸张。

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而且不是说踢完就歇了，有的队还要赶路程，从英格兰最北跑到最南，路上都要耗大半天，实际休息时间更少。

萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com要点

要是想存2026年英超圣诞赛程时间表的完整版，直接去英超官网就行，都是免费的，比那些乱七八糟的第三方平台准多了，还没广告。

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我查了下官方放的资料，2026年的圣诞周期大概是从12月21号到1月2号？好像是13天左右，每支球队要踢4场比赛，平均下来3天多一场。

还有保级队，其实保级队的压力一点不比争冠队小，本来阵容厚度就不够，要是赶上几个主力受伤，后半赛季基本就凉了。前几年有好几个队都是圣诞赛程掉了链子，最后降级的，真的不夸张。

我看英超快12年了，每年圣诞到新年的这段赛程，都是球迷又爱又恨的存在。爱的是几乎天天有球看，不用等周末熬时间；恨的是主队动不动就因为体能拉胯掉链子，踢得菜的时候能把人气得砸遥控器。

而且不是说踢完就歇了，有的队还要赶路程，从英格兰最北跑到最南，路上都要耗大半天，实际休息时间更少。