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发布时间：2026-09-22 02:06:42来源：2213168.com.cn浏览：81268

前阵子跟在某德甲中游队做队务的朋友吃饭，他说今年夏窗他们俱乐部引援的核心要求就是“能跑、能抗、能打多个位置”，当时我还纳闷为啥不买个大牌前锋，现在看来是早就预判到了这段密集赛程的压力。

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说起来我每年到了下半赛季，都要翻出来冬歇期的时间表看两眼，就盼着什么时候能再熬出头，不用天天定闹钟起来看球。说起来有点丢人，我前几年还因为冬歇期结束太早，连续一周上班迟到被扣了全勤。

按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：

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毕竟球员也是人，连着踢小半年的高强度比赛，身体和精神都到临界点了，要是连圣诞都不能休息，真的容易出伤病。我真的觉得冬歇期是德甲最人性化的设置之一，没有之一。
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哦对了，差点忘了说，冬歇期前最后一轮好像有几场焦点战？我还没来得及仔细看赛程，等下看完比赛再捋捋。先这样吧。
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好像今年的冬歇期长度还是三周左右？1月中旬就能恢复比赛？具体时间我还没仔细看，大概就是1月10号到15号之间的样子，反正比英超的圣诞快车人性化多了，英超球员圣诞期间还要连踢三场，想想都觉得累。
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按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：
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按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：

总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

说真的，冬歇期对保级队来说比争冠队重要多了。

昨天熬到两点多看多特的揭幕战，中场刷官推的时候刚好弹出来冬歇期的通知，一下子就精神了——毕竟每年冬歇期都是德甲球迷既盼又怕的节点。2026年德甲冬歇期定在12月20日开启，刚好卡在圣诞前三天，这个时间点其实挺有意思的。

我大概数了下，从11月下旬到12月20号休整前，各队差不多要踢五六场比赛，其中还包括德国杯的十六强战，相当于一周双赛的节奏，对板凳薄的球队来说确实够呛。