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整理时间：2026-09-22 07:29:31难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：69706

昨天刷德甲论坛的时候看到一个球迷评论：“海登海姆卖了三个核心主力，一分钱没花在引援上，这不降级谁降级？” 话糙理不糙，我看到的时候差点给点赞。

开始之前

适用人群：说起来有点讽刺，这才过去两年，就直接掉到降级热门梯队了，反差大到我都不敢信。
需要准备：
刚熬完夜看完波鸿的热身赛，刷到新赛季保级赔率，忍不住来唠两句。2026年德甲新赛季降级热门里，波鸿和海登海姆排前二，说实话我一点都不意外，今天就聊聊这俩队的问题到底出在哪。
最终效果：
哦对了，突然想起2024年他们最后一轮保级的事，当时客场逼平多特蒙德，硬生生把比勒菲尔德挤去了德乙，我那时候还在朋友圈说这队命硬，属于“打不死的小强”，没想到才两年光景，就成了降级的头号候选。

行了，唠了这么多，也没啥逻辑，就是看了热身赛一时兴起写的。新赛季还有一个多月才开打，中间变数还多着呢，现在说啥都不算数。

昨天刷德甲论坛的时候看到一个球迷评论：“海登海姆卖了三个核心主力，一分钱没花在引援上，这不降级谁降级？” 话糙理不糙，我看到的时候差点给点赞。

再说说海登海姆，这个队其实挺可惜的，升甲那会我还挺看好他们，战术风格硬朗，教练团队稳定，第二个赛季还拿了第11名，当时俱乐部还喊着要冲击欧战资格来着。

说起来有点讽刺，这才过去两年，就直接掉到降级热门梯队了，反差大到我都不敢信。

你们怎么看？

也难怪大家都把他俩归到2026年德甲新赛季降级热门的第一梯队，这么一比，波鸿和海登海姆的操作就更迷了，别人都在拼了命补短板，他俩要么按兵不动，要么淘的都是没人要的球员。
哦，还有个事，我查了下近五年的德甲降级队，基本上都是夏窗投入最少的两三个，今年这俩队的投入好像也是倒数梯队，大概是这么个情况，具体数字我记不太清了，反正肯定是倒数前三的水平。
哦，还有个事，我查了下近五年的德甲降级队，基本上都是夏窗投入最少的两三个，今年这俩队的投入好像也是倒数梯队，大概是这么个情况，具体数字我记不太清了，反正肯定是倒数前三的水平。

步骤 3.1

哦，还有个事，我查了下近五年的德甲降级队，基本上都是夏窗投入最少的两三个，今年这俩队的投入好像也是倒数梯队，大概是这么个情况，具体数字我记不太清了，反正肯定是倒数前三的水平。

步骤 3.2

前阵子跟一个在德国做足球解说的朋友聊，他说海登海姆今年夏天卖了主力中锋和主力后腰，都是队里的战术核心，换来的钱全拿去填之前的财政窟窿了，引援基本都是免签的小将和租借的边缘球员，德甲经验基本为零。

步骤 3.3

哦对了，突然想起2024年他们最后一轮保级的事，当时客场逼平多特蒙德，硬生生把比勒菲尔德挤去了德乙，我那时候还在朋友圈说这队命硬，属于“打不死的小强”，没想到才两年光景，就成了降级的头号候选。

注意：

很多人说波鸿财政差，所以引援烂，其实不完全是。我查了下，2026年夏窗他们的转会预算好像有大概2000万欧元？说多不多说少也不少，至少和其他保级队比不算最穷的，但管理层的操作真的看不懂。

上赛季他们的失球数是德甲倒数第二，就这表现，夏窗居然只免签了一个34岁的德乙老将中卫，边后卫位置更离谱，两个主力上赛季都伤了大半年，居然没补人，打算用青年队的小孩顶整个赛季？