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哦对了，刚才一直说开赛时间延后是因为世界杯，可能有人没搞懂，夏季世界杯不是刚好在休赛期吗？怎么还会延后？其实是这样的，美加墨世界杯的决赛是7月19号左右（我记不太准具体日期了），打到决赛的球员，整个夏天都在训练比赛，根本没有系统的休息时间，如果8月初就开赛的话，这些球员很容易出现大的伤病，所以欧足联之前统一打过招呼，要求各联赛给参加世界杯的球员至少四周的休息时间，这样算下来，最早也要8月中旬才能开赛，所以各家都把时间往后推了推。

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整理2026五大联赛开赛时间的时候我还发现，今年各联赛的开赛时间差距比往常年小，不像之前法甲比意甲早大半个月。

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哦对了，说到世界杯改赛程，我突然想起2022年那会，我刚毕业没多久，租的房子没装电视，天天抱着平板熬夜看世界杯，结果联赛停了快俩月，之后的赛程密得离谱，一周双赛都是常事，好多球队伤兵满营，当时我粉的阿森纳就是那段时间伤了好几个主力，最后眼睁睁把冠军让给了曼城，现在想起来还心梗。

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其实每年这个时候都有人问，但今年问的人特别多，主要还是因为2026年有美加墨世界杯——跟之前2022年卡塔尔冬季世界杯不一样，这次是夏天办，好多人搞不清休赛期会不会受影响，开赛时间会不会变。

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第一个误区，就是很多人以为开赛时间就是揭幕战的时间，其实不是。五大联赛的第一轮一般会分2-3天踢，从周五到周日都有比赛，揭幕战只是第一场而已，有的联赛是卫冕冠军踢揭幕战，比如德甲，有的就是随便安排一场，比如英超。

• 英超：大概8月17日左右，比2025赛季晚了大概一周，英足总之前的赛历框架里提过，主要是给参加世界杯的球员留休息时间

第二个误区，就是国内球迷容易搞混时差。现在欧洲用夏令时的时候，英国跟国内差7个小时，欧洲大陆的西甲、德甲、意甲、法甲跟国内差6个小时，比如英超当地时间下午3点的比赛，国内就是晚上10点，西甲当地时间晚上8点的比赛，国内就是凌晨2点，大家到时候看赛程的时候记得换算，别定错闹钟。