- 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的，别硬选所谓的"容易拿分"的
- 平时慢慢加运动量，别考前突击，容易受伤 r7618
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项目调整的几个意外点
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这次调整之后，很多家长的第一反应就是"又要多补一科"，但其实换个角度想，孩子体质好了，学习效率也会高啊，天天坐着刷题，脑子都转不动，动一动反而能提神。
今天早上蹲在早餐店啃包子刷新闻，突然刷到2026体育中考改革新政正式落地的通知，差点把手里的豆浆洒屏幕上。作为蹲了快一年政策动向的初一娃家长，今天就聊聊我挖到的细节和真实感受。
2026-09-25 06:18:43