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中文名	萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com
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适用场景	萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com
更新时间	2026-09-23 03:50:18

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我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。

本条目目录

基本释义
主要特征
相关参数对照
与相近概念的区别
常见误区
参考资料

一、基本释义

先抓耐力类项目，这是提分的核心，占比最高

我翻了几个先出公示细则的地市文件，整体分值确实是往上提的，大概平均涨了15到20分的样子，具体各地会根据本地情况调整，不是全国一刀切。

我记得之前看到过一个调研，大概是说初中生的体质达标率好像不是很高？具体数字我记不太准了，反正就是挺多孩子平时根本不运动，一跑两步就喘。

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萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com: 项目调整的几个意外点
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com: 前阵子跟一个在中学做体育老师的朋友吃饭，他说其实体育中考的方向本来就不是为了难住孩子，是为了让孩子平时多运动，别天天坐在教室里刷题，体质都垮了。他说评分标准其实都不高，只要平时动一动，基本都能拿到大部分分，真的没必要卷到培训班去。

二、主要特征

真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷
真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷
项目这块我看下来最大的感受是，选考的范围变宽了。之前很多地方是球类三选一，现在好像变成五选一甚至更多了，加了跳绳、游泳、乒乓球这些项目，给孩子的选择更多了。
先抓耐力类项目，这是提分的核心，占比最高

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三、相关参数对照

表1：萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com相关项目对照
项目	说明	备注
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷	常见
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com	我记得之前看到过一个调研，大概是说初中生的体质达标率好像不是很高？具体数字我记不太准了，反正就是挺多孩子平时根本不运动，一跑两步就喘。	参考
萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com		延伸

四、与相近概念的区别

说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。