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发布：2026-09-23 14:54:19来源：2213168.com.cn阅读：23160

摘要：

真的奉劝各位打工人，别为了看球耽误正事，工作没了可比输球难受多了。

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真的奉劝各位打工人，别为了看球耽误正事，工作没了可比输球难受多了。

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给大家提几个看凌晨场的小建议，都是我这么多年熬出来的经验：

说真的，年纪大了就知道，真没必要硬熬所有场次，挑几场重要的看就够了。以前我年轻的时候，不管什么队的比赛，只要是凌晨场都要爬起来看，现在想想真的没必要，既伤身体，又耽误事。

周末的凌晨场可以提前睡一两个小时，定好闹钟起来看，比硬熬到两三点舒服多了，第二天也不会太难受

对了，欧冠欧联的场次我还没整理，等过段时间小组赛赛程全出来了再说吧。先这样吧。

德甲和法甲我就不多说了，德甲的开球时间相对友好，凌晨场不算多，法甲的话，除了大巴黎的比赛，估计也没多少人特意熬。

之前刷到个网友评论说"看球二十年，肝是五大联赛的，命是自己的"，给我笑了半天，还挺有道理。

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看球的时候别喝太多冰啤酒，尤其是年纪过了30的，第二天肠胃真的会抗议

意甲的情况跟西甲差不多，也是晚场多，不过这几年意甲的关注度下降了，看的人好像没那么多，身边好多老意甲球迷都改成看集锦了。

德甲和法甲我就不多说了，德甲的开球时间相对友好，凌晨场不算多，法甲的话，除了大巴黎的比赛，估计也没多少人特意熬。