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来源：2213168.com.cn 发布时间：2026-09-22 16:03:20 阅读：32575

哦对了，还有个误区，很多人觉得升班马没经验，其实不是，西乙的对抗强度不比西甲差多少，主要是节奏问题，还有裁判的尺度不一样，适应得快的话，保级真不难。

新赛季保级圈为什么比往年更卷

哦对了，突然想到2024年那会，瓦伦西亚最后一轮才保级成功，当时赛前没人觉得他们能掉去保级区，毕竟是传统球队，家底厚。结果就是管理层乱搞，中途换了两个教练，球员人心散了，差点降级。

这里我要提一句，保级最忌讳的就是赛季中期换管理层，一换就乱，一乱就凉。

比如有几支球队，夏窗把主力后腰和主力边锋都卖了，补的都是青年队上来的小孩，美其名曰"重建"，其实就是没钱了。这种队一旦开赛初期输几场，心态很容易崩，直接滑到保级区拉都拉不住。

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哦不对，刚才没说清楚，不是说升班马就一定危险，是要看他们升上来之后的投入思路。

真要梳理2026年西甲降级热门的话，我心里大概有三个梯队：第一梯队是铁定要为保级拼命的，大概三四支；第二梯队是稍有不慎就会掉下去的中游队，五六支；第三梯队是基本安全的，剩下的那些。

之前跟圈内朋友聊，他说有个中游队的老板最近在找下家，想把球队卖了，要是赛季中期真的易主，新老板上来瞎折腾，那大概率要进保级圈。我就不说是哪队了，免得惹麻烦。

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本来还想挨个队拆解下战术和引援的，突然有点困了，熬到现在脑子都转不动了，反正赛季刚开始，后面还有的是变数。

说真的，2026年这赛季的保级竞争，我感觉比前两年都凶。

这类队才是每年降级的冷门温床，就是那种上赛季排第10到第15的，不上不下的，俱乐部没什么追求，教练也稳，突然某赛季就崩了。