萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com怎么做：萬利官网 - www.213168.com - www.213268.com完整操作步骤

整理时间：2026-09-23 04:39:26难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：55545

本来还想写写他这次复出的技术调整，比如发球是不是改了动作，正手有没有收力，突然懒得翻资料了，先这样吧。

开始之前

适用人群：
我看了快十二年男子网球，说真的，中国男球员能在大满贯正赛里站稳脚跟，比女球员难太多了。吴易昺2023年拿巡回赛冠军的时候，我还跟朋友熬夜喝了两瓶啤酒，结果没高兴俩月，他就因为肩伤退了好几站比赛，后来干脆休战养伤，这一养就是大半年。
需要准备：
昨天刷到吴易昺在纽约硬地场训练的短视频，正手抽球的声音脆得离谱，评论区全在问他今年能不能打美网、什么时候上场。特意翻了赛事官方公告和签表预告，把2026年美网吴易昺赛程整理了出来，给关心他的朋友做个参考。
最终效果：

训练直播：美网官方油管偶尔会播训练场的直播，能不能蹲到全看运气

哦对了，突然想到2022年他在挑战赛连拿三个冠军的时候，也是刚从重伤里恢复没多久，那时候采访他说"能站在场上就已经赚了"，现在再看这句话，还是挺戳人的。

如果首轮能赢的话，第二轮的比赛大概在9月2日到3日之间，具体要看他所在的半区赛程安排。美网的赛程调整还挺频繁的，要是遇到下雨或者前一场打太久，夜场拖到后半夜都是常事。

我个人建议大家别对他的成绩抱太高期待，真的。

步骤 3.1

真的，别再给他加什么"男网希望"的压力了，让他安安心心打球比啥都强。

步骤 3.2

哦对了，刚才说别对成绩抱太高期待，不是不看好他，是怕大家期待值拉满最后反而失望。伤愈复出的球员最忌讳的就是急着出成绩，尤其是他之前的肩伤，发力太猛很容易反复，能顺顺利利打完整场比赛，发挥出训练的七八成水平，就已经很好了。

步骤 3.3

注意：

我个人建议大家别对他的成绩抱太高期待，真的。

前阵子看他的训练vlog，每天练完都要冰敷肩膀半小时，康复训练的时间比正常练球还长，普通人根本受不了那种枯燥。

真的，别再给他加什么"男网希望"的压力了，让他安安心心打球比啥都强。