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2026-09-22 04:29:47来源：2213168.com.cn浏览：63718

这部分是重点，很多人定闹钟要么定太早，要么定太晚，要么直接睡过头按掉。我踩过的坑太多了，现在给大家说说我的经验。首先，千万不要只定一个闹钟！

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其实说到底，看球还是要看自己的身体情况，没必要硬撑，要是实在熬不动，就看集锦，要是周末有时间，那随便造。先这样吧，你们怎么看？

之前在知乎看到有网友评论："凌晨三点看球，看完直接天亮上班，老板以为我通宵加班，结果被夸了敬业"，还有人说"定了闹钟还是睡过头，结果被女朋友骂了一顿，现在再也不敢熬夜看球了"。

还有一个小细节，不要把手机放在枕头边，不然醒了之后迷迷糊糊按掉闹钟，直接就睡过去了，最好把手机放在离床一米远的地方，必须起来才能按掉。我之前就是把手机放在枕头边，结果按掉闹钟直接睡到天亮，错过了整场比赛。