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来源：2213168.com.cn 发布时间：2026-09-24 18:42:52 浏览：73701 次

其实真没必要每场都熬，挑自己主队的关键场次看就行，联赛那么长，整整38轮，场场都熬的话，铁打的身子也扛不住。

给大家提几个看凌晨场的小建议，都是我这么多年熬出来的经验：

看球的时候别喝太多冰啤酒，尤其是年纪过了30的，第二天肠胃真的会抗议

工作日的凌晨场如果不是什么生死战或者德比，建议直接看第二天的集锦，省得上班摸鱼被领导抓

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各联赛凌晨场次大概是什么情况

德甲和法甲我就不多说了，德甲的开球时间相对友好，凌晨场不算多，法甲的话，除了大巴黎的比赛，估计也没多少人特意熬。

真的奉劝各位打工人，别为了看球耽误正事，工作没了可比输球难受多了。

这俩是真的熬人。尤其是西甲，以前就有很多当地时间晚上9点甚至10点开球的场，对应咱们这边凌晨3点到4点，今年好像更多了。

对了，欧冠欧联的场次我还没整理，等过段时间小组赛赛程全出来了再说吧。先这样吧。

其实真没必要每场都熬，挑自己主队的关键场次看就行，联赛那么长，整整38轮，场场都熬的话，铁打的身子也扛不住。