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很多人说升班马第一个赛季大概率降级，我倒觉得不一定，最近几年德甲的升班马表现都还可以，比如之前的柏林联合，升上来之后不仅没降级，还踢了欧战，对吧？
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我本来还想整理下这俩队最近的转会传闻，比如圣保利想租哪个拜仁的小将，荷尔斯泰因基尔要留哪个核心，但是今天熬到太晚了，脑子有点转不动。
说起来圣保利上次打德甲好像是15年前？不对，等我想想，哦对，2010-11赛季他们升上去过，然后一个赛季就降级了，我当时还托朋友从德国带了一件他们的主场球衣，胸口印着骷髅头那种，现在还在我衣柜最上面扔着，吊牌都没剪。
我看德乙大概有七八年了，最早是因为当年喜欢的一个边锋转会去了圣保利，就断断续续追着看，没想到这队熬了这么久，终于又杀回德甲了。
刚刷完2026年德甲新赛季升班马的最终名单，圣保利和荷尔斯泰因基尔携手冲甲成功，说实话这个结果我赛前猜中了一半，另一半是真没想到荷尔斯泰因基尔能稳拿第二。
当然了，德甲的节奏跟德乙肯定不一样，尤其是对抗强度和转换速度，这俩队还得适应一段时间。尤其是前半赛季，要是能抢够分数，后半赛季保级就稳了。
我查了下2026年德乙的进球数据，他们这赛季好像进了72个球？比第三名的杜塞尔多夫多了快10个，进攻端的稳定性是真的强。而且他们不是靠某个前锋刷数据，是全队都能进球，中场、边后卫甚至中后卫都有进球入账，防起来特别头疼。
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哦不对，刚才说的保级的事我先提一嘴，我觉得这俩队下赛季保级都有戏，不是瞎吹。
对了，还有人问我2026年德甲新赛季升班马里有没有黑马潜质，我觉得荷尔斯泰因基尔说不定能冲一下中游，当然前提是他们别卖核心球员，阵容能稳住。
我昨天刷推特的时候看到有圣保利球迷留言说“终于不用再跟汉堡踢德比重来了，要踢就踢德甲德比”，给我笑了半天，这俩队的球迷是真不对付，骂了十几年了，终于又能在顶级联赛碰了。
前阵子跟一个在德国做青训的朋友聊天，他说荷尔斯泰因基尔的青训体系这几年做的特别好，U19梯队里有好几个被拜仁、多特盯着的小妖，下赛季说不定能冒出来一两个。要是真能踢出来，这队未来几年的前途不可限量。
先聊圣保利：汉堡德比终于又要回来了
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刚刷完2026年德甲新赛季升班马的最终名单，圣保利和荷尔斯泰因基尔携手冲甲成功，说实话这个结果我赛前猜中了一半，另一半是真没想到荷尔斯泰因基尔能稳拿第二。
我昨天刷推特的时候看到有圣保利球迷留言说“终于不用再跟汉堡踢德比重来了，要踢就踢德甲德比”，给我笑了半天，这俩队的球迷是真不对付，骂了十几年了，终于又能在顶级联赛碰了。
哦对了，刚才说保级的事我再补一句，我真觉得这俩队都有戏，不是客气，是真的阵容厚度够，而且踢法都有自己的特点，不是那种凑数的升班马。
哦对了，刚才说保级的事我再补一句，我真觉得这俩队都有戏，不是客气，是真的阵容厚度够，而且踢法都有自己的特点，不是那种凑数的升班马。
当然了，德甲的节奏跟德乙肯定不一样，尤其是对抗强度和转换速度，这俩队还得适应一段时间。尤其是前半赛季，要是能抢够分数，后半赛季保级就稳了。
刚刷完2026年德甲新赛季升班马的最终名单，圣保利和荷尔斯泰因基尔携手冲甲成功，说实话这个结果我赛前猜中了一半，另一半是真没想到荷尔斯泰因基尔能稳拿第二。
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