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来源：2213168.com.cn 时间：2026-09-25 18:18:52 热度：75869

还有就是耐力训练跟不上，VR里跑再多步，实际的心肺负荷还是不够，只能练技术和反应，体能这块还是得实打实跑场地。

之前刷到过一个省队教练的评论，说“VR练反应没问题，练真对抗还是得真人”，我觉得这话挺实在的。

哦对了，说起来我好像五六年前在北京体博会上见过类似的原型机，那时候头显死沉，戴半小时脖子就酸得不行，画面延迟也高，挥快了还会有重影，当时我还觉得这东西离专业训练远着呢。

先说说我现场看到的实际用况

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刚才说VR训练的优势不是省场地，我再补两句，真不是抠那点场地费，是平时根本没法针对性练的场景能反复磨。同一个进攻动作，系统能给你放一百遍，直到你形成肌肉记忆，不用想就能反应过来。

还有就是耐力训练跟不上，VR里跑再多步，实际的心肺负荷还是不够，只能练技术和反应，体能这块还是得实打实跑场地。

就拿击剑来说，平时找陪练，不可能每次都找左撇子，也不可能让陪练每次都出一模一样的进攻动作，练多了陪练也累，状态还会下滑。

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发小跟我吐槽，说设备好是好，但也有不少鸡肋的地方。首先是触感反馈不行，现在的模拟剑只能震一下，分不清是碰到了对方的剑还是护具，跟真人对打的手感差远了。