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更新时间:2026-09-24 00:09:41图片数:14521浏览:31297

  • 平时慢慢加运动量,别考前突击,容易受伤
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    项目调整的几个意外点

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    • 平时慢慢加运动量,别考前突击,容易受伤
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      我记得之前看到过一个调研,大概是说初中生的体质达标率好像不是很高?具体数字我记不太准了,反正就是挺多孩子平时根本不运动,一跑两步就喘。

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      真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

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    • 平时慢慢加运动量,别考前突击,容易受伤
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      项目这块我看下来最大的感受是,选考的范围变宽了。之前很多地方是球类三选一,现在好像变成五选一甚至更多了,加了跳绳、游泳、乒乓球这些项目,给孩子的选择更多了。

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      之前大半年家长群里就各种传言,有的说总分要涨到100分,有的说要强制考游泳,还有的说要加引体向上的必考项,闹得好多家长人心惶惶的,到处打听消息。

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      哦对了,这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点,就是过程性考核的占比提高了,不是一考定终身,平时体育课的成绩也占一部分,所以别平时不上心,考前临时抱佛脚没用。

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    • 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的,别硬选所谓的"容易拿分"的
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    • 平时慢慢加运动量,别考前突击,容易受伤
    • 我反而觉得没必要跟风报体育培训班,很多家长一听到提分就着急给孩子报班,其实根本没必要。

    • 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的,别硬选所谓的"容易拿分"的
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